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孕妇可以喝冰咖啡吗

2020-06-24

咖啡是很常见的饮品,这类饮品得到很多人喜爱,很多人都是非常的喜爱选择它,那咖啡的种类也是比较多,在对咖啡选择的时候,可以根据自己的需求进行选择,这样喝的时候,对自身健康也不会有人很多危害,那孕妇可以喝冰咖啡吗,冰咖啡是夏季很多人喜爱,女性怀孕的时候可以选择吗

很多人对孕妇可以喝冰咖啡吗并不是很清楚,因此在选择这样饮品的时候,也是需要对它进行很好的认识,这样在喝的时候,才能够放心的进行,这样对自身健康也不会有人任何的危害。

孕妇可以喝冰咖啡吗:

对于怀孕的妇女来说,咖啡可不是好东西。孕期常饮此物,不利于自身保健。所含的咖啡因成分,对孕妇可产生刺激作用,能使心跳加快,血压升高。摄取太多咖啡因会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,所以孕妇还是最好少喝咖啡。

孕妇喝咖啡的危害:

1、一些研究发现,每天摄入咖啡因超过300毫克(mg)的孕妇发生流产的几率更高。据孕期摄入大量咖啡因可能会稍稍增加早产或婴儿出生体重过低的几率。

2、还有研究显示,如果准妈妈每天摄入的咖啡因超过500毫克(mg),她们宝宝的心率和呼吸速度会比较快,宝宝出生后的头几天里醒着的时间也会更长。

3、咖啡因是一种兴奋剂,所以它会使你的心跳和新陈代谢速度加快,有可能会引起失眠、紧张和头疼;咖啡因还会刺激胃酸分泌,引起烧心。

4、咖啡因也是一种利尿剂,所以它会让你更频繁地上厕所,更容易脱水。

5、咖啡因不仅没有任何营养价值,还会导致骨骼中钙的流失。咖啡因的不良影响很可能会随着预产期的临近而变得更严重,身体对咖啡因的代谢也就越慢,你和宝宝的血液中的咖啡因含量会更高。

6、一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。咖啡因有造成宝宝指趾畸形、 腭裂和其他畸形的危险。

以上就是对孕妇可以喝冰咖啡吗详细介绍,女性在怀孕的时候,对咖啡是不能选择的,这样对胎儿的发育和自身健康没有任何的好处,而且咖啡本身具有提神的作用,这样女性选择咖啡后,在对睡眠上,也是有着很大影响。

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